人们总喜欢说要得到什么，争取什么，实现什么，很少或根本就不说要放弃什么。事实上，得到的任何东西都得付出代价，这代价就是损失，就是放弃。只不过有的人明白这个道理，放弃得甘心、和平；而有的人却转不过这个弯儿，要彼又不愿丢此，结果，或者是什么也得不到，或者彼此暂时都得到了，但却损失即放弃了更重要的东西，比如身体的健康、心灵的宁静……从而染上一种流行的身心疾患，活得太累。

     生活中还有这样一些人，什么都想要，鱼我欲得之，熊掌我亦欲得之。在当今这个充满诱惑的时代，似也无可厚非，只是在社会总资源有限而人口又绝对太多的情况下，什么都想要，就有可能在白热化的激烈竞争中把什么都丢失，比如生活和生命本身。于是，这些人不光活得累，还连活着的目的都丢掉了，因为人生的目的并不等于“鱼和熊掌什么都要”。在什么都要的同时，你已经放弃了生命的意义。这生命之意义又可以因人而异，也可以多元，但不等于“什么都想要”，因为你不可能什么都得到。这就是生命本身的限制。

     明白了这一点，就要在争取“得到”的同时，学会放弃。就如同要“下海”，就要准备放弃“岸上”的风平浪静的生活；要安安稳稳地生活，就要准备放弃“先富起来”一样。如此，你活得就不会那么紧张焦躁，惶惑被动。得到的，你会觉得心安理得；失去的，你会感到心甘情愿。因这个得失是经过了理智的思考而作出的清醒的抉择。由此，你就会活得明白，活得潇洒。心境痛快，必然延年益寿。

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